SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Dobór podstawowych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA jest tak ważne na start? witaminy właśnie kupiłem wraz z minerałami - kompleks "Olimp multiple sport" Dzięki Rasti ,znajdę chwilę to się odezwę na gg. Czy mogę ćwiczyć bez odżywek białkowych bez problemu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-09-21 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór podstawowych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA jest tak ważne na start? witaminy właśnie kupiłem wraz z minerałami - kompleks "Olimp multiple sport" Dzięki Rasti ,znajdę chwilę to się odezwę na gg. Czy mogę ćwiczyć bez odżywek białkowych bez problemu ? 1 - nie 2 - tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-09-21 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amentoris- dzieki wielkie! Leci SOG, jeszcze mi wytlumacz co daje 'zma' z tego co czytam, lepszy sen= lepsze wyniki na treningach, ja kłopotów ze snem nie mam wic to chyba mozna odpuścić? I czy do beta alaniny + bcaa, brac jakas kreatyne (zwiekszy efekt)? czy tylko to co pisales na poczatek? Myslalem nad kreatyna: OLimp Creapure Monohydrat lub: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2010-12-22 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze suplementacji :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie będzie trzeba już go dokupować. kup sobie także carbo i stosuj po treningu w ilości 50-70g a więc ok 2 kg ci starczy na 2 miesiące. dokup takze jakieś dobre witaminy np olimp vitamin multiple sport 2 opakowania. kawe wypij przed treningiem. to co ci napisałem będzie kosztowało ok 270-300zł i starczy ci na 2 miesiące. narazie nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-03-29 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/olimp-provit-80-2100g-folia-zip-wys-0zl-3-gratisy-i2211687143.html a to było by dobre? bo tak sie już wczesniej nad nim głowilem czy ostrowin lepszy http://allegro.pl/tanie-bialko-ostrovit-wpc-80-2700g-kurier-0zl-i2204745638.html przepraszam ze tak męcze bułe ale kompletnie to dla mnie nowe tematy wczesniej tylko bcaa i ogień z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-03-23 00:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac aby "urasnac"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wierzę, że męczysz się 2 lata. Sama ćwiczyłam długo, a efekty? - Tyle co NIC. Ułożyłam sobie plan t. + dietę, uczyłam się wszystkiego co mi w temacie potrzebne i efekty były co raz lepsze, jednak profesionalistami nie jesteśmy i może warto zakupić chociaż dla wzoru plan treningowy i dietę? Ja jestem bardzo zadowolona i wreszcie jest różnica. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2015-08-23 02:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cezii - redukcja, na pewno dam rade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu totalnego chlania i jedzenia wszystkiego przybralem tylko 1kg. inna sprawa zakupilem kilka supli, wedlug mnie potrzebnych ale licze na wasze zdanie: -chela-mag b6 olimp -super omega-3 trec -bcaa 5500 trec -joint therapy plus trec -wapn w kapsulkach calperos 1000 miesiac temu odstawilem spalacz . mam: -cleanburecsin -stack force MOZE [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2009-09-10 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 18lat Waga: 84kg Wzrost: 175 cm Cel Treningowy :Siła Staż: 1,5 roku Dostęp do sprzętu: Gryfy,hantle,ławka pozioma,skos,wyciag gorny,brama Dieta: Jest Zażywane Suplementy: Teraz koncze cykl na Mesomorph+Olimp Jabłczan i bcaa 2x w tygodniu przed bieganiem biore ale na czas nowej rozpiski mi sie konczy ten cykl. Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-03-03 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla Taty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy też co chce trenować. Na początek proponuję, żadnych suppli, żeby zobaczył czy mu się to spodoba, a żeby nie było że wykupi pół sklepu a poćwiczyć raz czy dwa. Jednak jeśli po czasie będzie uparcie ćwiczył to na początek wystarczy jakieś białko (polecam z sfd econo lub plus) Jeśli ćwiczy nie tylko siłowo, zwłaszcza na początku polecam HMB [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2017-01-11 11:37:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star Professional Strength [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-08-01 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie. Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus. Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia. Kreatynę biorę teraz około treningowo. Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-01-12 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA bezsmakowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W kapsach najlepiej chyba olimp wypada, miałem kiedyś od hi teca podajże BCAA 5000 i tabletki sporawe.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2013-03-05 09:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - dziwna sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec moze takie dziwne pytanie, a czy jest sens brania BCAA i zwykłych amino (np.whey amino 1000 olimp)? cel ogólno rozwojowy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2007-01-21 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym etapie mozna Ci polecić shotgun + mono white flood + mono + DODATKI -bcaa od sfd -beta-alanina - xxl nutrition/primforce/activlab -zma - tested -bialko - sfd protein plus lub sfd econo - witaminy - olimp /tested z l-karnityny zrezygnuj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-10-12 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Trec 100% whey, bcaa olipm, multiwitaminy olimp. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Waga dzisiaj na cczo :) Poprawiam swoja diete i prosze o poradę Trenuje 4 x [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2017-01-15 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zdecydowanie bcaa- był taki temat w dziale olimp polecam lekture spec. suplement

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2003-01-27 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bieganie... (sprint)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak widac mozna u mnie jest wszystko, kreatyna, gainery, bcaa, hmb, spalacze, tyle ze po jednym produkcie z kazdej kategorii, wszystko chyba olimp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2008-09-01 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finisz w odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy to juz od dawna powinienes stale przyjmować (zwlaszcza na redukcji, gdzie nie mozna dostarczyc wszystkiego z pożywienia). w zaleznosci od kasy masz cały przegląd witamin. Nie kupuj badziewi z reklam tv i z apteki (te centrum, vigor, etc.. to mają takie stężenia, że nadają sie conajwyżej dla babci, która cały dzien siedzi i jedyny ruch [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-06-05 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 90kg Wzrost : 188 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : Koszykowka w pn sr i pt/ MMA we wtorki i czwartki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wyciag gora dol, lawka plaska skos, hantle, sztanga, prasa do nog Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2010-12-07 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki izolat proponujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki zazdroszczę bezproblemowych sytuacji z białkiem, nawet w większych ilościach. Enzymy trawienne jednak pomagają, widzę to na swoim przykładzie.Dobrze, że takowe są w paru produktach na rynku.Bo głodowałbym chyba nie no żart. btw: Olimp planuje w przyszłości "stack" na bazie bcaa+glutamina? Tak z ciekawości.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2007-08-09 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)